Ирина Лаурэ
Точка А: Мышечная масса убывает, начинается саркопения, привычные дела вызывают утомление, анализы тоже указывают на хронические изменения, как «жить» ты в принципе знаешь, хватаешься за вершинки тут и там, а эффекта нет и чувство разочарования заставляет грустить, опускать руки в очередной раз, терять драйв в каждом дне и сомневаться в себе.
Точка Б: Мои итоги 10 мес в проекте: -8кг, регулярные тренировки, понятное, чистое питание -консультации лучших профессионалов в сфере бьюти и здоровья (стилиста, косметолога, пластического хирурга, психолога) -бегаю 3-ий месяц. Участие в разминке бегового фестиваля «Ласковый май» -III место в номинации Мастера Мисс Бьюти фитнесс Тюмени Сильной 2026.
"Проект для меня: чёткая структура группы понятный план действий поддержка единомышленников контроль активности авторами ( то есть заплатил, пришел- двигаемся, нечего сидеть)) индивидуальные рекомендации в питании и ежедневный контроль рекомендуемая физическая нагрузка совместные тренировки совместные мероприятия подарки за активность особенно радуют Немаловажно было то, что Ира и Женя не просто нацеленные на результат SuperGirl, а счастливые в замужестве и материнстве женщины. Значит не вся жизнь подчинена посещению фитнесса, спа и бьюти-салонов) Так же яркие, дошедшая каждая до своей звезды, профессионалы 👌 А это в свою очередь говорит об уровне организации проекта, выборе лучших площадок города для мероприятий и тренировок, возможность принять участие в самых громких спортивных событиях Тюмени."